Čo ste nevedeli o surovej strave
Jednou z veľmi užitočných techník v oblasti návrhu počítačových programov je snažiť sa dokázať, že prístup, ktorý sme zvolili nebude fungovať. Čo ak by sme túto techniku aplikovali aj v ďalších oblastiach nášho života, konkrétne na jednej z najpopulárnejších diét modernej doby?
Ste vlk alebo čivava?
Kedysi dávno, v nie až tak ďalekej galaxii sme žili v prostredí, kde prežitie a prosperovanie bolo podmienené vynikajúcim zdravotným stavom, úžasnou…
Triage teória
Triage (triáž) teória sa zaoberá vplyvom nedostatku mikroživín na dlhodobé zdravie. Udáva, že pri nedostatku mikroživín príroda udržuje v behu…
Ako by mala vyzerať optimálna strava podľa vedy
Vedecké štúdie nám poskytujú mnoho informácií o vplyve rôznych látok na náš organizmus, ale do akej miery sa môžeme spoľahnúť na to, čo prezentujú…
Ovos a ryby ako základ zdravej stravy? Weston Price a škótske ostrovy
V predchádzajúcom článku sme si popísali cestu Westona Pricea po Švajčiarsku a jeho štúdium zdravia primitívnych ľudí v tejto oblasti v kontraste s…
Je pre nás zdravé byť civilizovaní?
Civilizácia nám priniesla množstvo novej technológie, jedlo aké si len zmyslíme z celého sveta, neustále pohodlie v teplých bezpečných domovoch, ale…
Najdôležitejší princíp v stravovaní - "tajomstvo" lovcov-zberačov
Staroveké civilizácie pestovali plodiny organicky, nemali tak znečistený vzduch ako my, žiadne plasty, umelé sladidlá, rastlinné oleje a margaríny,…